الخس لجمال شعرك و إشراق بشرتك الأخبار جريدة إلكترونية ...
لتنشيط الجلد: من أهم منافع الخس كونه غني بفيتامين a، وقد بينت الدراسات أن تناول ست أوراق منه في اليوم يوفر احتياجات الجسم من فيتامين أ، الذي ينشط البشرة عن طريق زيادة دوران الخلية ويجعل الجلد صحيا. تحفيز نمو الشعر: يساعد ...